チーズ

妊娠中は鉄分不足になりやすいので気を付けてください。 と、妊娠中期ごろの妊婦健診の時に、よく聞くようになりました。 妊娠中期の血液検査で、貧血気味（だけど薬を出すほどではない）という結果が出て、鉄分が...