生協で妊娠中によく買った食材 妊娠中から産後の間食に買ったコープのチーズ
妊娠中は鉄分不足になりやすいので気を付けてください。 と、妊娠中期ごろの妊婦健診の時に、よく聞くようになりました。 妊娠中期の血液検査で、貧血気味（だけど薬を出すほどではない）という結果が出て、鉄分が...
生協で妊娠中によく買った食材 
生協で買う定番の食材＆活用法 生協の食材宅配で「ヨーグルト」をまとめ買い
生協の食材宅配で自動しているヨーグルト。 コープブランドのプレーンヨーグルトの中でも、脂肪ゼロを選んでいます。 他のプレーンヨーグルトと食べ比べると酸っぱさが控えめで、保育園の娘も食べてくれたので、自...
生協で買う定番の食材＆活用法 生協の食材宅配で「牛乳」をまとめ買い 妊娠中・4人家族の1週間分の本数は？
生協の個別宅配は、週に1回届きますが、牛乳を毎日飲む家庭では、どのくらいの本数を注文すればいいのでしょうか。 わが家は、夫婦と女子中学生、保育園の娘の4人家族で、生協の牛乳を毎週4本自動注文しています...